|
Креатин — азотсодержащая карбоновая кислота. Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Креатин уже достаточно давно известен спортсменам.
Чистый креатин (моногидрат креатина) является пищевой добавкой и способствует значительному увеличению силы и выносливости мышц в период интенсивных и длительных нагрузок. Креатин предназначен для спортсменов, занимающихся атлетическими, игровыми и соревновательными видами спорта.
Употребляя креатин, Вы увеличиваете в мышечных клетках количество фосфата креатина, основного вещества, ответственного за накопление и долгосрочное хранение энергии мышц Вашего тела. Эту энергию Ваш организм использует в моменты наивысших физических усилий.
Таким образом креатин это масса, сила, мускулистость, работоспособность и восстановление.
Нет ничего более важного, чем насыщение вашей мышечной ткани креатином непосредственно после тренировки. Прием креатина после тренировки очень важен для восполнения запасов креатина, затраченных во время тренировки, ускорения восстановления, увеличения объема клеток мышечной ткани, повышения плотности и твердости мышц и активации фазы мощного анаболического роста.
Обратите внимание на широкий выбор креатина в нашем интернет-магазине.
|
